Gå til indhold

BegrebHvad er tilknytning, og hvordan viser den sig i forskellige aldre?

Opdateret

Tilknytning

Tilknytning er den følelsesmæssige bånd, et barn danner til sine nære omsorgspersoner, og den måde barnet bruger dem som base for tryghed og udforskning. Begrebet beskriver en relation, ikke en egenskab ved barnet, og det ændrer udtryk gennem hele opvæksten.

Tilknytning er det følelsesmæssige bånd, jeres barn danner til jer og andre faste voksne omkring det. Her får I en forklaring på, hvordan tilknytning viser sig i forskellige aldre, og hvad I selv kan gøre, uden at det handler om at 'gøre det rigtigt' hele tiden.

Tilpas læsningen

Samme faglige emne, samme kilder og samme revisionsdato — kun formidlingen skifter.

Kort fortalt

  • Tilknytning er relationen mellem barnet og dets nære omsorgspersoner, ikke en fast egenskab ved barnet selv.
  • Den viser sig forskelligt hos spædbarnet, skolebarnet og den unge, men bygger på den samme grundfunktion: at søge tryghed hos nogen, når verden bliver for meget.
  • Tilknytning kan hverken observeres eller vurderes ud fra en enkelt situation eller adfærd i institutionen.
  • Voksnes forudsigelighed og tilgængelighed er det, der understøtter en tryg relation — ikke en bestemt metode eller test.
Indhold på siden9 afsnit

Hvad betyder tilknytning?

Tilknytning betegner det følelsesmæssige bånd, et barn opbygger til de personer, der tager sig af det tættest og mest vedholdende — typisk forældre, men også pædagoger og andre faste voksne kan indgå i barnets tilknytningsmønster. Kernen i begrebet er, at barnet bruger den voksne som en tryg base: et sted at vende tilbage til, når noget bliver skræmmende, uoverskueligt eller nyt. Er basen tilgængelig og forudsigelig, kan barnet bevæge sig længere ud i verden — udforske, lege og øve sig på nyt — fordi det ved, hvor det kan komme tilbage til.

Tilknytning handler grundlæggende om, hvordan et barn regulerer nærhed og afstand til de mennesker, det er afhængigt af. Det er en biologisk funderet mekanisme, der findes hos alle børn, uanset kultur og opvækstvilkår. Det, der varierer fra barn til barn, er ikke om der er tilknytning, men hvilket mønster relationen har antaget over tid.

Til toppen ↑

Hvad tilknytning ikke er

  • Det er ikke det samme som, hvor meget et barn kan lide en voksen, eller hvor 'klæbende' det virker.
  • Det er ikke en diagnose og kan ikke afgøres ud fra en enkelt observation i en institution.
  • Det er ikke en fast, medfødt egenskab ved barnet — det er en relation, der udvikler sig i samspil.
  • Det er ikke ensbetydende med, at barnet kun kan have én tilknytningsperson — børn danner ofte flere tilknytningsrelationer.
  • Det er ikke noget, en pædagog eller lærer kan måle eller kategorisere ud fra egen faglig vurdering alene.
Til toppen ↑

Tilknytning hos det lille barn (0–3 år)

Hos spædbarnet og det lille barn er tilknytning tættest forbundet med kropslig nærhed, genkendelse af stemmer og ansigter samt gentagne erfaringer med, at gråd og andre signaler bliver mødt. Omkring 6–8 måneders-alderen bliver mange børn tydeligt selektive: de søger bestemte voksne og kan reagere med uro over fremmede eller ved adskillelse. Det er ikke et problem, men et tegn på, at barnet har dannet en klar tilknytning. I vuggestuen ses det typisk som protest ved aflevering, søgen mod den kendte voksne eller behov for at have en fast person tæt på i nye situationer.

Til toppen ↑

Tilknytning hos skolebarnet (6–12 år)

I skolealderen bliver tilknytning mindre synlig i den fysiske adfærd og mere til en indre forventning om, hvordan voksne reagerer, når noget går galt. Et skolebarn med en tryg tilknytningserfaring har typisk lettere ved at bede om hjælp, tåle at blive korrigeret og komme sig efter konflikter med jævnaldrende. Barnet søger stadig voksne som en base, men det sker nu ofte gennem samtale, blikkontakt eller en kort bekræftelse frem for kropslig nærhed. Tilknytning til lærere og pædagoger kan fungere som et supplement til forældretilknytningen og har særlig betydning, hvis hjemmet er under pres.

Til toppen ↑

Tilknytning hos den unge (13–18 år)

I ungdomsårene ændrer tilknytning form igen. Den unge orienterer sig i stigende grad mod jævnaldrende og andre voksne uden for familien, men det betyder ikke, at tilknytningen til forældrene forsvinder — den fungerer nu mere i baggrunden, som en base den unge sjældent taler om, men stadig regner med. Konflikter, afstandtagen og tilsyneladende ligegyldighed kan sameksistere med en stærk, tryg tilknytning. Omvendt kan en ung, der virker overdrevent selvstændig eller undgår enhver form for nærhed, også have en tryg relation — det afgørende er ikke overfladeadfærden, men om den unge har erfaring med, at nogen er til rådighed, når det for alvor gælder.

Til toppen ↑

Hvad betyder det for voksnes handlinger?

  • Vær forudsigelig og tilgængelig, frem for at forsøge at 'vinde' barnets tilknytning gennem særbehandling.
  • Mød afvisning og protest med ro — det er ofte et udtryk for tillid til, at relationen kan bære, ikke et tegn på svigtende relation.
  • Understøt, at barnet kan have flere trygge voksne, uden at det konkurrerer med forældrenes rolle.
  • Vær opmærksom på, at ændret adfærd ved overgange og skift ofte handler om tilknytning og tryghed, ikke om vilje eller opdragelse.
  • Tal med kolleger og forældre om observationer, i stedet for selv at konkludere noget om barnets tilknytningsmønster.
Til toppen ↑

Typiske misforståelser

Almindelige misforståelser om tilknytning og en mere præcis forståelse
MisforståelseMere præcis forståelse
Et barn, der klamrer sig, har en 'dårlig' tilknytningKlamrende adfærd kan også ses ved trygge relationer, fx i en overgangsperiode eller efter en belastning
Man kan se tilknytningsmønster ud fra én situationTilknytning viser sig over tid og på tværs af mange situationer, ikke i et enkelt øjeblik
Kun forældre kan være tilknytningspersonerBørn kan danne tilknytning til flere faste voksne, herunder pædagoger
En rolig eller selvstændig ung har ikke brug for tilknytningBehovet for en tryg base ændrer udtryk, men forsvinder ikke i ungdomsårene
Til toppen ↑

Sådan bruges begrebet i praksis

Praksiseksempel (illustrativt): Illustrativt eksempel: aflevering i vuggestuen

Et barn græder hver morgen, når forælderen går. Personalet vælger at møde barnet med en fast, rolig velkomst frem for at skynde på afskeden. Over tid oplever barnet, at afskeden gentager sig på samme måde, og at den nye voksen er til at regne med. Eksemplet er illustrativt og skal altid tilpasses det enkelte barn og den konkrete situation.

Til toppen ↑

Ofte stillede spørgsmål

Kan man se, om et barn er trygt tilknyttet, ud fra hvordan det opfører sig i institutionen?
Nej, ikke ud fra en enkelt observation. Tilknytning viser sig over tid og i mange forskellige situationer, og adfærd i institutionen påvirkes også af dagsform, alder og den konkrete situation.
Er det et problem, hvis et barn er mest tilknyttet den ene forælder?
Ikke nødvendigvis. Mange børn har en primær tilknytningsperson og flere sekundære, og det ændrer sig ofte hen over barndommen.
Kan en pædagog blive en tilknytningsperson for et barn?
Ja, børn kan danne tilknytning til faste, nære voksne i institutionen, og det kan fungere som et værdifuldt supplement til familien.
Brug for pædagogisk inspiration, aktiviteter og værktøjer? På Pædagorium finder du årshjul, skabeloner og fagligt forum.Gå til Pædagorium

Kilder og videre læsning

  • A Secure Base: Clinical Applications of Attachment Theory — John Bowlby, Routledge, 1988
  • Affect Regulation, Mentalization, and the Development of the Self — Peter Fonagy, György Gergely, Elliot Jurist og Mary Target, Other Press, 2002

Om denne side

Skrevet af
Pædagorium Redaktion, intern redaktion
Faglig gennemgang
Skrevet og redigeret internt af Pædagorium Redaktion med afsæt i klassisk og nyere udviklingspsykologisk faglitteratur om tilknytning, mentalisering, samregulering og eksekutive funktioner. Indholdet er ikke eksternt fagfællebedømt og er ikke gennemgået af en ekstern autoriseret fagperson. (2026-09-13)
Målgruppe
pædagoger, lærere og andre fagpersoner omkring børn og unge
Senest opdateret

Indholdet er generel pædagogisk inspiration. Det erstatter ikke jeres lokale procedurer, beredskab eller en konkret faglig vurdering af det enkelte barn.

Kort fortalt

  • Tilknytning er den tryghed, jeres barn henter hos jer, når noget bliver svært eller uoverskueligt.
  • Den ser meget forskellig ud hos babyen, skolebarnet og den unge, men bunder i det samme behov for en tryg base.
  • Et barn, der protesterer ved afsked eller virker afvisende som teenager, kan sagtens have en tryg tilknytning.
  • Det, der betyder mest, er ikke perfekte reaktioner, men at I generelt er til at regne med over tid.
Indhold på siden5 afsnit

Hvad betyder tilknytning helt konkret?

Tilknytning er den relation, der gør, at jeres barn søger jer, når det er bange, træt, ked af det eller usikkert. Det er ikke et spørgsmål om, hvor meget barnet holder af jer i det daglige, men om, hvorvidt det har erfaring med, at I er til at regne med, når det virkelig gælder. De fleste børn danner en tryg tilknytning til deres nære voksne, selvom hverdagen langt fra altid er perfekt — det handler ikke om at gøre alting rigtigt, men om at være til stede og forudsigelig over tid.

Til toppen ↑

Hvad tilknytning ikke er

Tilknytning er ikke det samme som, om jeres barn er 'klæbende' eller nemt at have med at gøre. Et barn, der græder ved aflevering, eller en teenager, der virker afvisende, kan sagtens have en tryg og god relation til jer. Det er heller ikke noget, man kan afgøre ud fra en enkelt dårlig morgen eller en svær periode — tilknytning bygger sig op over lang tid gennem mange gentagne erfaringer.

Til toppen ↑

Fra baby til ung: sådan ændrer det sig

Hvordan tilknytning typisk viser sig i forskellige aldre
AlderSådan kan det vise sig
0–3 årSøger fysisk nærhed, kan protestere tydeligt ved adskillelse fra en kendt voksen
3–6 årBruger jer som base for at turde afprøve nyt, søger trøst efter konflikter og skuffelser
6–12 årBeder om hjælp, deler oplevelser, søger bekræftelse mere gennem samtale end kropskontakt
13–18 årOrienterer sig mod venner, men regner stadig med jer som base i baggrunden, især i svære situationer
Til toppen ↑

Hvad I selv kan gøre

  • Vær til at regne med i det daglige — det betyder mere end enkeltstående, perfekte øjeblikke.
  • Mød protest, tårer eller afvisning med ro, i stedet for at tage det som et personligt nederlag.
  • Lad barnet også knytte sig til andre faste voksne, fx i dagtilbuddet, uden at det går ud over jeres relation.
  • Husk, at en teenager, der trækker sig, ofte stadig har brug for jer som en tryg base, selvom det ikke vises tydeligt.
Til toppen ↑

Hvornår I kan søge faglig hjælp

Hvis I er bekymrede for jeres barns trivsel eller relation til jer, eller hvis en periode med uro og modstand trækker ud over lang tid, er det en god idé at tale med pædagogerne, en lærer eller jeres egen læge. De kan hjælpe med at vurdere, om der er brug for yderligere støtte, og eventuelt henvise videre til PPR eller kommunens familierådgivning. Det er ikke noget, I skal forsøge at afgøre alene ud fra egne observationer.

Til toppen ↑
Brug for idéer til hverdagen derhjemme? På Pædagorium finder du aktiviteter, skabeloner og inspiration, du kan tilpasse netop jeres hverdag.Gå til Pædagorium

Kilder og videre læsning

  • A Secure Base: Clinical Applications of Attachment Theory — John Bowlby, Routledge, 1988
  • Affect Regulation, Mentalization, and the Development of the Self — Peter Fonagy, György Gergely, Elliot Jurist og Mary Target, Other Press, 2002

Om denne side

Skrevet af
Pædagorium Redaktion, intern redaktion
Faglig gennemgang
Skrevet og redigeret internt af Pædagorium Redaktion med afsæt i klassisk og nyere udviklingspsykologisk faglitteratur om tilknytning, mentalisering, samregulering og eksekutive funktioner. Indholdet er ikke eksternt fagfællebedømt og er ikke gennemgået af en ekstern autoriseret fagperson. (2026-09-13)
Målgruppe
forældre og andre nære omsorgspersoner
Senest opdateret

Indholdet er generel pædagogisk inspiration. Det erstatter ikke jeres lokale procedurer, beredskab eller en konkret faglig vurdering af det enkelte barn.